TaraYoga s’appelle maintenant : Rites et passages au coeur de soi ! Les cours auront lieu en salle, et lorsque cela est impossible ils ont lieu en ligne. Certains cours sont offerts en ligne en tout temps.

Horaire Printemps 2021, à partir du 12 avril, session de 9-10 cours 

À Cowansville au chalet de la plage ou Zoom selon les consignes sanitaires :

– Les Lundis :

17h45 à 18h45 – Hatha Yoga débutant

19h15 à 20h30 – Yin Yoga restaurateur

– Les mercredis:

17h45 à 19h00 – Hatha Multi-niveaux, alignement corps et esprit

19h30 à 20h45 – Yoga Connexion au féminin divin, ouvert à toutes et aux femmes enceintes

– Jeudis : Cours en ligne :

Yoga douceur de 9h à 10h15 

– À Sutton : 1x par mois, voyage à travers les 13 lunes, connecter à la sagesse ancestrale par le Journal créatif et Yoga.

Vous retrouverez les détails des cours sur la page Facebook ou en m’écrivant par courriel stephanieaucoeurdesoi@gmail.com ou téléphone 450-830-3358 !

Dans le respect des mesures sanitaires actuelles.

Cowansville/Sutton/Lac Brome et St-Zotique, inscription en cours !

Disponibilité pour de yoga en privé (thérapeutique, prénatal, Hatha, restaurateur …).

Aussi, accompagnement individuel ou thérapeutique, je suis professeure de yoga, accompagnante à la naissance, conseillère en ressources humaines, et bientôt certifiée en accompagnement en Journal créatif. Au plaisir de vous supporter à travers les différents outils du yoga, de la méditation, de la parentalité consciente,d’outils pour prendre soin de son bien-être.

Pour vous inscrire par courriel stephanieaucoeurdesoi@gmail.com ou téléphone 450-830-3358.