Session Été :

La session d’été aura lieu dans un parc à Cowansville !

Bienvenue à toutes et tous ainsi qu’aux femmes enceintes 🙂.

– Yin yoga au Parc à Cowansville. Du lundi 26 juillet au 30 août de 18h30 à 19h45 : 6 cours

– Hatha douceur au Parc. Du Mercredi matin 4 août au 25 août de 9h à 10h15 : 4 cours

– Vendredi 20 août de 19h à 21h : Yoga et sonothérapie à Sutton, une soirée de yin yoga restaurateur par Stéphanie et de musique douce pour l’âme par PéOm.

St-Zotique :

– Jeudi 29 juillet de 18h30 à 19h45 : Hatha Yoga au parc ou à l’intérieur en cas de pluie

– Samedi 7 août : Yoga au canal de Soulanges à Coteau-du-Lac

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Horaire Automne 2021 :

– en ligne dès le 2 août !

Vous retrouverez les détails des cours sur la page Facebook ou en m’écrivant par courriel stephanieaucoeurdesoi@gmail.com ou téléphone 450-830-3358 !

Dans le respect des mesures sanitaires actuelles.

Cowansville/Sutton/Lac Brome et St-Zotique, inscription en cours !

Disponibilité pour de yoga en privé (thérapeutique, prénatal, Hatha, restaurateur …).

Aussi, accompagnement individuel ou thérapeutique, je suis professeure de yoga, accompagnante à la naissance, accompagnante en Journal créatif, CRH.  Au plaisir de vous supporter à travers les différents outils du yoga, de la méditation, de la parentalité consciente, d’outils pour prendre soin de son bien-être et connecter à son Essence.

Pour vous inscrire par courriel stephanieaucoeurdesoi@gmail.com ou téléphone 450-830-3358.