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Yoga restaurateur et thérapeutique

Yoga restaurateur et thérapeutique

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Ouvert à toutes et tous, le Yoga restaurateur et thérapeutique s'adresse à toutes et tous, en plus d'être bénéfique aux personnes souffrant d'anxiété, stress, dépression, problèmes physiques (arthrite, scoliose). Cours axé sur le relâchement, en douceur, dans la présence et l’écoute de Soi.

Cours axé sur le relâchement et la grande détente, en s'offrant la possibilité de rester dans les postures plus longtemps et de façon soutenu par l'utilisation d'accessoires (traversins, cubes, sangle...).

Horaire :
Lundi soir 19h30 à 20h45 du 15 janvier au 23 avril (congé 12 mars)
Coût : Session de 14 cours de 1h15, 210$ taxes incluses (182,64$ avant taxes)

Ouvert à toutes et tous ! (16 ans et plus)

Stéphanie Théorêt Professeure de Yoga Nous acceptons l’argent comptant et les chèques seulement. Chèques-cadeaux et reçus disponibles. Matériel inclus. Aucun remboursement, aucun échange. Tarifs sujets à changement.