Yoga femmes enceintes à Cowansville
← Retour au CalendrierHatha Yoga pour les femmes enceintes, possibilité de suivre le cours jusqu'au moment de l'accouchement. Moment privilégié de connexion à bébé, accompagné d’autres futures mamans, dans l’écoute et le respect du corps. Respiration, postures, relaxation et partage d'informations sur la grossesse et l'accouchement ! Je suis accompagnante à la naissance et professeure de yoga, la grossesse est une passion et à travers une session de yoga femme enceinte vous découvrirez des outils pour votre grossesse et l'accouchement. Dans le cadre du cours, vous apprendrez des outils de respiration, de visualisation, répondrez à des questions sur l'accouchement et la grossesse, apprendrez des postures pour se tenir en forme durant la grossesse et des postures à privilégier au moment de commencer le travail pour l'accouchement. Je suis accompagnante à la naissance et professeure de yoga, la grossesse est une passion et à travers une session de yoga femme enceinte vous découvrirez des outils pour votre grossesse et l'accouchement. Dans le cadre du cours, vous apprendrez des outils de respiration, de visualisation, répondrez à des questions sur l'accouchement et la grossesse, apprendrez des postures pour se tenir en forme durant la grossesse et des postures à privilégier au moment de commencer le travail pour l'accouchement.
Horaire :
Mercredi de 19h30 à 20h45, possibilité de se joindre en tout temps
Coût : 150 $ taxes incluses pour une session de 10 cours débutant le 10 avril. Petit groupe de 4 à 10 femmes enceintes. Inclus le matériel qui vous sera prêté à chaque cours : cube, traversin, couvertures et sangle.
Apporter votre tapis de yoga et une couverture.Lieu : chalet de la plage de Cowansville
Informez-vous pour une demie-session ou selon la date que vous pouvez commencer le cours selon votre date de début ou de fin de grossesse.Professeure de Yoga : Stéphanie Théorêt
Nous acceptons l’argent comptant et les chèques seulement. Chèques-cadeaux et reçus disponibles. Aucun remboursement ni échange. Tarifs sujets à changement.
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- Yoga Danse et Fluidité à CowansvilleLundi, 5:45 pm - 6:45 pm21 janvier, 4-25 février, 11-18 mars
- Yoga Danse CowansvilleLundi, 5:45 pm - 6:45 pm8-22 avril, 6-13-27 mai et 3 juin
- Yin Yoga restaurateur à CowansvilleLundi, 7:15 pm - 8:30 pmdès janvier !
- Yin Yoga restaurateur à CowansvilleLundi, 7:15 pm - 8:30 pmStudio de yoga à Cowansville.
- Yoga des sages thérapeutique à St-ZotiqueMardi, 2:00 pm - 3:30 pmAux 2 semaines, dès le 15 janvier ! à St-Zotique
- Yoga en douceur et yoga des sages à Les Coteaux - série de 6 coursMardi, 2:00 pm - 3:30 pm16-30 avril, 21-28 mai, 11-18 juin
- Hatha Yoga multi-niveaux à St-Zotique, série de 6 coursMardi, 6:30 pm - 8:15 pm15-29 janv, 12-26 fév, 12-26 mars, aux 2 semaines
- Hatha Yoga, série de 6 cours, pour approfondir sa pratique à Les CoteauxMardi, 6:30 pm - 8:30 pm16-30 avril, 21-28 mai, 11-18 juin
- Yoga thérapeutique à CowansvilleMercredi, 10:30 am - 11:45 am
- Yoga douceur à CowansvilleMercredi, 10:30 am - 11:45 am
- Hatha Yoga Multi-niveaux à CowansvilleMercredi, 5:45 pm - 7:00 pm
- Hatha Yoga multi-niveaux CowansvilleMercredi, 5:45 pm - 7:00 pmau chalet de la plage de Cowansville
- Yoga femmes enceintes à CowansvilleMercredi, 7:30 pm - 8:45 pm
- Yoga femmes enceintes à CowansvilleMercredi, 7:30 pm - 8:45 pm
- Cours privéJeudi, 1:30 pm - 7:30 pmDisponibilité pour cours privé tous les jours de la semaine, faite-moi signe pour plus d'infos !