Yoga pour un dos en santé à St-Zotique !

Yoga pour un dos en santé à St-Zotique !

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Horaire :

Ateliers de yoga thérapeutique et restaurateur qui vous donneront des outils pour soulager:  mal de dos, inconforts au niveau du  bas du dos, cou tendu, difficulté à se détendre et à respirer. Une approche douce, dans la présence et à l’écoute de soi caractérisent les enseignements de Stéphanie.

Horaire :

 À St-Zotique, le samedi 19 octobre : Dos en santé : 13h30 à 16h00

À Cowansville, le samedi 16 novembre de 13h30 à 16h00

Coût : $50 par atelier (les prix inclus les taxes). Réservez vite car les places sont limitées