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Yoga Danse et Fluidité à Cowansville

Yoga Danse et Fluidité à Cowansville

Yoga Fluidité et Mouvement
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Yoga danse avec enchaînement de postures (asanas) et exploration accessible de la danse.

Aucune expérience requise, simplement le goût de bouger, de pratiquer le yoga en y ajoutant une fluidité, une exploration du mouvement, un rythme naturel du corps. Un cours pour s'explorer ! Postures, relaxation et respiration.

Niveau d'intensité : soutenu, élevé.

Horaire et coût : Lundi de 17h45 à 18h45, les 21 janvier, 4-25 février, 11-18 mars, session de 5 cours de 1hre pour 65$.

Pré-requis : bonne condition physique et ouverture d'esprit, pour plus d'infos, communiquez avec Stéphanie : tarayogaosoleil@gmail.com

Nous acceptons l’argent comptant et les chèques seulement. Chèques-cadeaux et reçus disponibles. Matériel inclus, apportez votre tapis de yoga. Aucun remboursement. Tarifs sujets à changement.

 Professeure : Stéphanie Théorêt

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