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Yin/Yang Yoga à Cowansville

Yin/Yang Yoga à Cowansville

Ying/Yang Yoga, chakra de la gorge, pratique persévérante

Samedi 2 février de 14h00 à 16h00. Pratique accessible de 2 heures de yoga pour s'équilibrer, naviguer dans les énergies du yin et du yang, trouver le calme et et la vitalité tout à la fois !Nous explorerons la libération et l'ouverture du chakra de la gorge durant cette pratique, en plus de pratiquer des postures soutenues de type Yin et un enchaînement plus exigeant de type Yang, l'équilibre.

Coût : 25$ pour une séance de 2 heures de yoga, accessoires fournis, apportez votre tapis de yoga.

À propos de Stéphanie : Créatrice de TaraYoga, professeure de yoga passionnée par le mouvement, la conscience, l'authenticité, la douceur, la présence et l'être humain ! Ses cours sont à l'écoute, diversifiés et accessibles.

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