Cours de Yoga prénatal, accessible et doux, d’une durée de 30 minutes par Stéphanie Théorêt de TaraYoga. Le Yoga prénatal aide à améliorer la souplesse, garder une bonne forme physique, retrouver la vitalité, se détendre, se préparer à l’accouchement !
Un cours de yoga pour connecter avec son corps et avec bébé. Merci de me […]
Courte Méditation pour ouvrir le chakra du coeur offert par Stéphanie Théorêt de TaraYoga. Simplement prendre le temps de connecter à cet espace de douceur, d’amour et d’union.
Merci de me partager vos commentaires, bonne pratique !
Cours de Yoga et cours de méditation disponibles avec la professeure avec expérience, Stéphanie Théorêt, plus d’infos :
https://www.facebook.com/tarayogacoursdeyoga
Remerciements sincères […]